范天雷足足唠叨大半个小时。
终于停止。
“我说的很简单，也就这么多”
尼玛
这叫简单
总共五点，你足足重复了十三遍，愣是唠叨四十五分钟。
范天坑
你可以跟唐僧同志称兄道弟了
大半个小时的端腹，不是闹着玩的
现在大部分菜鸟，
双腿已经抖得不行。
个个满头大汗。
脸上挂着痛苦表情。
陈平此时也开始感觉到双腿的抖动。
这是开始训练以来，接受的最残酷磨炼。
根据陈平对自己身体的猜测，这样坚持，最多还能撑一个来小时就达到极限了
如果被别人听到他对自己的极限评估，肯定会震惊的。
就算是站军姿，
两个小时都能把人站晕。
更何况是端腹。
而就在这时，
范天雷好像才刚刚进入正题。